- Орбитрек (эллиптический тренажер) - это комплексный тренажер, который совмещает в себе велотренажер и беговую дорожку, а также имитирует ходьбу на лыжах. Движение стопы в таком тренажере осуществляется по плавной эллиптической траектории, что снижает нагрузку на голеностоп и коленные суставы.
- Эффективность орбитрека как кардиотренажера максимальна, так как во время тренировки работают мышцы ног, живота, груди, спины, плеч и рук. Тренировки должны быть регулярными. Достаточно 10-ти минут занятий в день, и уже через две недели Вы увидите результат!
- Занятия с орбитреком позволят Вам:
- - укрепить сердечно-сосудистую систему;
- - нарастить мышцы, укрепить телосложение;
- - сбросить не только лишний вес, но и плохое настроение;
- - улучшить самочувствие и уровень фитнеса в целом.
- Ходьба по эллиптической траектории (кросс-тренинг) сочетает в себе тренировку сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а также элементы силовой тренировки для верхней части тела. При занятиях задействуются различные проблемные зоны, и особенно - мышцы ног, ягодиц и бедер. При этом занятия на эллиптических тренажерах абсолютно безвредны для суставов. Эллиптические тренажеры дрекомендованы к применению людям с нарушением или какими-либо проблемами с опорно-двигательным аппаратом. Занимаясь на орбитреке, можно слушать музыку, смотреть телевизор. Магнитные орбитреки практически не создают шума.
- Цена эллиптического тренажера зависит от веса маховика, мощности конструкции и сложности компьютера. Приобрести один орбитрек экономически выгоднее, чем купить несколько кардиотренажеров - беговую дорожку, велотренажер и степпер. Подробнее о кардиотренажерах - в разделе Полезная информация.
Сравнительная таблица параметров орбитреков Body Sculpture... (формат Acrobat).
- Вернуться на страницу Орбитреки...
(044) 360-0211